Bonjour à tous, je reviens (malheureusement) en ces temps assez difficiles, avec ce qu'il se passe avec ce Covid-19. Mais malgré tout ça, il ne faut pas se laisser abattre, et j'ai donc décidé de vous faire un article sur les activités à faire pour se changer les idées pendant ce confinement.
Rien que le fait d'être "confiné" chez soi est une chance, dans le sens où j'ai un toit au-dessus de ma tête, assez de nourriture au moins pour la semaine, de l'eau chaude (merci à mon père qui travaille toujours et qu'on n'applaudit pas forcément), mon chéri à mes côtés, du café, une connexion internet pour pouvoir éventuellement travailler et me divertir, des jeux à disposition... Bref, s'il faut "juste" rester chez soi avec tout ça pour pouvoir sauver des tonnes de vies, c'est la moindre des choses qu'on se doit de faire!
Quand je vois ce que certaines personnes se permettent de faire face aux forces de l'ordre, qui ne respectent aucune consigne, qui dévalisent les magasins alors qu'on a assez de réserves, ou qui se croient en vacances pendant que soignants, forces de l'ordre, chauffeurs, livreurs, éboueurs, caissiers et j'en passe, se défoncent pour nous et pour ralentir cette pandémie, ça me met en rogne. Alors je suis obligée de pousser un petit coup de gueule en ce début d'article, mais maintenant, passons aux conseils. Et puis, si même après cet article vous manquez encore d'idées, j'ai créée une petite playlist spéciale confinement sur YouTube.
Profitez-en pour lire
Si comme moi vous n'avez pas toujours le temps de lire, là c'est l'occasion! Faites-vous une wishlist des livres à livre pendant votre confinement, et quand vous en finissez un, félicitez-vous avec une tasse de chocolat chaud, un cookie ou un dîner sympa, si vous n'êtes pas si motivés que ça. En manque d'inspiration pour choisir un livre? N'hésitez pas à me suivre et vous créer un compte sur Goodreads, pour suivre toute une communauté et vous donner des idées de livres. Je vais aussi rédiger bientôt un article sur les livres à lire pendant le confinement. En ce moment, je lis Le livre du Hygge, de Meik Wiking, et ça correspond totalement à un état d'esprit à adopter pendant le confinement, il m'emporte. Et si vous n'avez pas de livres avec vous pour X raisons, vous en trouvez partout en ligne. Sur les sites de la Fnac et Cultura par exemple, ils ont mis en ligne 500 ebooks gratuits! L'occasion d'en profiter.
Faites du sport, bougez
Si comme moi vous êtes de nature sportive, le confinement ne vous arrêtera pas. Depuis janvier, je fais du sport tous les jours, voire 5 fois par semaine, et ça m'a changé la vie. J'en faisais énormément avant, mais avec mon nouveau travail et le rythme de vie (et l'amour aussi haha), j'ai pris de poids. Le programme Beautytime de Bodytime m'a changée la vie, c'est un investissement (mais en ce moment, ils font des promos) mais ça vaut largement le coup. Restez connectés car je vais aussi faire un article dessus!
Je sais que je perdrais la boule si je restais enfermée sans bouger un minimum, alors mes conseils c'est d'enfiler vos plus belles tenues de sport, inscrivez-vous à un programme qui vous correspond, ou suivez des vidéos sur YouTube (en ce moment les coachs en font énormément), ou mettez de la musique à fond et c'est parti! En-dessous, je vous mets ce que j'utilise ou que je commencerai à l'avenir:
Programme Beautytime: programme qui a changé ma vie, sur le plan physiologique, physique et psychologique
Programme Wolf: la version hommes de Beautytime, que je vais commencer avec mon homme
Train Sweat Eat: elle offre 14 jours de programmes gratuits pendant le confinement, foncez (mais après l'avoir testée, j'ai décidé de prendre l'abonnement d'1 an avec la promotion d'anniversaire TSE)
Programmes de Lucile Joseph: un investissement mais sur le long terme
L'application Nike Training Club: des programmes de sport 100% gratuits
L'application Sworkit: génial pour des séances de HIIT et d'étirements
Les programmes de sport 100% gratuits de Lotus & Bouche Cousue
Jouez à des jeux vidéos
Ça fait plusieurs mois que j'ai repris les Sims 4, et j'en suis folle! Je sens qu'à la fin du confinement j'aurai possédé tous les packs... Mais il y a tellement d'autres moyens de jouer sur internet, de trouver d'autres jeux sur Origin, si vous avez la Nintendo Switch aussi... Moi je n'arrive pas à faire ça toute la journée, je décroche vite et j'aime être productive, mais ça fait du bien de déconnecter un peu et de se poser, de profiter d'un "autre monde", se créer un nouvel univers.
Si vous voulez des articles sur les Sims, faîtes-moi signe j'en ferai avec plaisir!
Regardez des films et séries
Là il n'y a plus d'excuses pour finir sa liste interminable de séries et films Netflix à voir! Là, vous avez le temps. Vous pouvez bingewatcher sans vous sentir coupable.
On a de la chance d'avoir Netflix, Amazon Prime et MyCanal, donc niveau choix on est pas mal... Je ferai un article spécial films et séries à regarder pendant le confinement, si vous êtes à court d'idées. En ce moment, je dévore la série The Killing sur Amazon Prime. Si vous voulez suivre ma bibliothèque de films et séries, c'est par ici, sur TVshow Time.
Faites une nouvelle activité
Que ce soit pour apprendre une nouvelle langue, tester une activité point de croix, suivre des cours en ligne, se mettre à la photographie, apprendre à jouer de la guitare, commencer la méditation ou le yoga (d'ailleurs j'aimerai vraiment commencer), faire une nouvelle recette de cookies... La liste est longue, mais ce confinement peut aussi vous permettre d'étendre vos champs d'activité, qui vous suivront toute votre vie!
Pour ma part, j'ai commencé à apprendre 2 nouvelles langues même avant le confinement, suivi des cours en ligne sur les plateformes Future Learn et Coursera. Ces sites sont en anglais mais vous trouverez aussi pleins de cours en français sur la plateforme MOOC.
Ecoutez de la musique et des podcasts
J'adore tout organiser, et encore plus faire des playlists sur Spotify! Ça m'évade, je pense à autre chose, à des souvenirs, et je m'instruis aussi grâce aux podcasts. On peut trouver de tout, sur n'importe quel sujet. Si vous manquez d'inspiration, n'hésitez pas à suivre mes playlists sur Spotify, j'en fais énormément, et voici aussi ma playlist podcasts.
Nettoyez à fond
Maniaque comme je suis, j'ai l'habitude de nettoyer très souvent mon chez moi, mais encore plus en ce moment. Le grand ménage de printemps est bien approprié. Que ce soit pour faire les poussières, changer les draps, asperger de dépoussiérant, passer le balai, nettoyer le frigo dans les moindres recoins, les plaques de cuisine, etc... ça fait un bien fou un chez soi bien propre! Nettoyez aussi vos téléphones, vos ustensiles, vos claviers, écrans... Ce sont des nids à microbes et à poussières!
Cuisinez de nouvelles recettes
J'adore la pâtisserie, j'ai donc fait des cookies maison, pour le plus grand plaisir du chéri. Retrouvez la recette que j'avais postée sur le blog ici. Sinon, tous les jours, je regarde un peu partout sur internet les recettes végétariennes ou végétaliennes que je peux faire avec ce que j'ai. Récemment par exemple, j'ai testé du riz avec du tempeh mariné dans des oignons rouges, échalotes, sauce soja sucrée, vinaigre balsamique et sucre roux. Une tuerie!
Et si vous avez des occasions spéciales en vue (anniversaire, fête) et que vous devez les fêter chez vous, pas de soucis! Mettez-vous sur votre 31, préparez un brunch maison, cuisinez le plat préféré de la personne avec qui vous êtes confiné(e) et le restaurant ne vous manquera même pas.
En plus, faire une liste de courses m'aide beaucoup à m'organiser et à ne pas manger n'importe quoi, ça me prend aussi pas mal de temps donc ça aide beaucoup. Je l'ai créée sur l'application Bring!, et mon chéri y a aussi accès et on rajoute/supprime des choses au fur et à mesure dans notre liste maison.
Faites du tri!
Que ce soit dans vos papiers, vos e-mails, votre armoire de vêtements (et si vous avez des choses à vendre ou à donner, répartissez tout dans des cartons et triez), votre trousse de maquillage, vos produits de beauté, votre frigo, vos photos (j'utilise l'application MEGA pour trier mes documents et photos, c'est gratuit jusqu'à 15Go), vos vidéos, vos applications, votre playlist Spotify (d'ailleurs j'ai pleins de playlists dessus donc pour me suivre c'est par ici), votre bureau, vos dossiers, votre ordinateur...
Faire du tri n'est pas forcément chose facile en temps normal quand on travaille ou qu'on n'a juste pas le temps. Là on l'a ce temps! Et il est précieux. Personnellement j'adore faire du tri car j'y retrouve tellement de choses, parfois des choses que je ne soupçonnais pas qui existaient encore. Et puis cette satisfaction après avoir tout rangé... magique.
Prenez soin de vous
Avec notre vie quotidienne mouvementée, on n'a pas forcément le temps de penser à prendre soin de nous. Faîtes des masques pour le visage, les cheveux, des gommages, appliquez de la crème pour le corps, le visage, prenez un bon bain chaud, renouvelez votre manucure, maquillez-vous même si vous ne sortez pas ou laissez respirer votre peau, c'est selon ce que vous ressentez sur le moment. Enfilez également une tenue dans laquelle vous vous sentez bien (exit les pyjamas car ça donne envie de ne rien faire à part rester au lit); pour moi en ce moment c'est un petit short sympa et un débardeur en satin. Rester chez soi ne veut pas dire arrêter prendre soin de soi, au contraire!
J'adore en ce moment me faire des masques de chez The Body Shop, notamment celui au charbon de bois et celui au ginseng et riz chinois, les produits pour les cheveux de chez Aussie (meilleurs produits pour mes cheveux!), les produits Cellublue contre la cellulite, et les crèmes pour le corps de The Body Shop. Pour les muscles, avec les courbatures que je subis avec le programme Wolf, je me mets généralement de l'huile Foucaud, et de l'huile d'arnica. Ça me fait un bien fou!
Traînez un peu sur les réseaux et internet
Parfois, lâcher prise et traîner sur les réseaux sociaux fait du bien. Vous savez tous que le temps passe vite lorsqu'on traîne sur YouTube par exemple. Ça peut donner des idées, que ce soit pour faire des recettes, des activités, on y trouve vraiment de tout. En ce moment j'aime bien regarder des vidéos spéciales confinement pour être le plus productive possible. Je me suis même fait une playlist spéciale confinement avec pleins de vidéos pour m'inspirer. Et mes vidéos chouchous en ce moment, c'est sur les Sims! Genre pour me donner des idées de constructions, d'organisation de mes villes, des téléchargements, des astuces... Bref, #geek.
Sinon, je suis une grande fan de décoration et j'aime bien traîner sur les sites faits pour, notamment Westwing, Made, Ikea (la base), les comptes Instagram et les blogs de décoration pour me donner des idées, et je les mets dans des dossiers/listes. J'adore également traîner sur les blogs de personnes que je suis, que ce soit sur YouTube ou Instagram.
Profitez de vos proches
Que vous soyez en quarantaine avec votre famille, ou sans, profitez d'eux. Faites des activités avec eux, discutez, ou appelez ces personnes pour leur montrer que vous pensez à eux.
Créez des paniers pour du shopping en ligne
Personnellement, j'ai tellement d'articles dans mes wishlists, que je n'ai jamais le temps de revenir dessus. Donc si vous vous ennuyez, surfez sur des sites qui vous plaisent, faites des paniers, et enregistrez-les pour plus tard quand vous vous déciderez à les commander (ou pas).
