Bien préparer sa rentrée/reprise: mes 10 astuces

Que vous soyez futur(e) étudiant(e), stagiaire, ou bien employé(e), qui dit rentrée dit nouveau départ, nouvelle vie, donc nouvelle organisation. Pour ma part, ce sera le cas, et j'ai bien trop hâte! Je ne sais pas pour vous, mais en général, j'ai toujours été excitée à l'idée de démarrer une nouvelle année scolaire, puisque j'ai toujours été passionnée par mes études et par les endroits où j'ai étudié (Floride, Londres, Paris), donc forcément, j'avais de quoi me réjouir. Cette année aussi, bien que je ne sois malheureusement plus à l'étranger, j'ai de quoi me réjouir de ma nouvelle vie, car je vais enfin exercer dans les branches qui me passionnent, résultat de longues années d'études et de leur aboutissement. J'ai donc doublement envie de m'organiser pour bien préparer cette nouvelle vie! Cela m'a donné l'idée de vous faire un petit article sur mes conseils pour bien s'organiser et bien se préparer avant la reprise, que vous soyez encore en études ou en reprise de travail, ou bien en poste dans un nouveau travail. J'espère que ça vous servira :)

1. Profitez-en pour vous concentrer sur vos passions, tant que vous en avez encore le temps. On ne s'en rend pas forcément compte, mais l'été passe à une vitesse folle, et la rentrée pointe déjà le bout de son nez qu'on n'a même pas eu le temps de faire tout ce qu'on voulait. Alors profitez-en pour faire ce que vous aimez, que ce soit faire de la couture, de la pâtisserie, de la lecture, des jeux vidéos, du scrapbooking, des journées chill devant Netflix en rattrapant vos séries du moment... Parce que vous n'aurez plus forcément le temps lors de la reprise.

2. Faites du tri dans tout ce que vous avez! Ce n'est pas lorsque vous reprendrez vos cours ou votre travail que vous aurez forcément le temps, je vous l'accorde. Que ce soit dans vos trousses (maquillage, trousses de cours...), vos jeux, vos playlists motivantes pour la rentrée/reprise, vos réseaux sociaux (faites le tri dans les personnes que vous suivez, ne gardez que le meilleur pour votre bien-être), votre garde-robe (et remplacer les affaires d'été par vos affaires d'hiver), vos photos et vidéos de vacances (sur disque dur, sur clé USB, sur votre téléphone...), votre boîte mail, vos ustensiles de cuisine, vos papiers administratifs, votre espace de vie... Non seulement vous serez plus serein(e) à l'approche de la reprise, mais vous aurez également moins à ranger tout au long de l'année.

3. Faites une liste de tout ce dont vous aurez besoin pour votre rentrée ou votre premier jour de travail. Cela arrive plus vite qu'on ne le croit, donc préparez votre tenue ou achetez le nécessaire, réfléchissez aussi dès maintenant à ce que vous allez emporter dans votre sac, à ce que vous allez porter, si tous vos papiers et abonnements sont à jour, et prévoir pour acheter/gérer le nécessaire en cas de manque.

4. Remettez-vous dans le bain en vous levant plus tôt petit à petit, au moins 2 semaines avant, histoire de vous habituer à nouveau à vos horaires de cours/de travail. C'est super important, même si on n'a pas forcément la force puisqu'on se dit qu'on est encore en vacances et qu'il faut encore en profiter. Personnellement, je déteste me lever tard, même en vacances. Mais étant donné que la reprise arrive bientôt, je me lève un peu avant 7h (au lieu de 8h-9h grand max quand je fais une grasse matinée), et ça me permet de reprendre le rythme, sans forcément être fatiguée, étonnement!

5. Intéressez-vous à ce que vous allez prochainement faire à la rentrée. S'il s'agit d'un nouveau travail, faites des recherches sur l'entreprise, le domaine, l'organigramme... S'il s'agit d'une rentrée scolaire, commencez à lire (si vous y avez déjà accès) ce qui vous sera demandé et les plaquettes de cours, et réfléchissez déjà à votre organisation: êtes-vous plutôt fiches Bristol? Plutôt prise de notes sur ordinateur? Plutôt de la relecture?

6. Prenez soin de vous intérieurement et extérieurement. Attention, continuez de le faire tout au long de l'année, mais l'été c'est surtout l'occasion de prendre un peu plus de temps pour le faire. Côté intérieur, on boit beaucoup d'eau, surtout pendant les fortes chaleurs et on mange équilibré (tout en s'accordant des repas plaisirs de façon occasionnelle) et on peut faire une cure de vitamines selon le besoin. Côté extérieur, on essaie de faire du sport, et si on n'aime pas ça, on essaie de bouger un minimum et de marcher, on prend soin de ses cheveux en faisant des bains d'huiles et des masques, on prend soin de sa peau avec les produits adaptés à son type de peau, on prend soin de son corps avec une hydratation intense et des gommages, bref, on se chouchoute! Vous vous sentirez encore mieux en reprenant les cours et le travail et vous serez plus en confiance avec vous-même.

7. Faites le point sur vos rendez-vous médicaux. Avec le rythme effréné qu'on peut avoir, on n'a pas forcément le temps de prendre ses rendez-vous médicaux, surtout si on travaille/étudie la semaine. Alors cet été, on en profite! Check-up gynéco fait il y a un peu trop longtemps? Rendez-vous dentiste pour un détartrage? Des prises de sang à effectuer? Des lunettes/lentilles à changer? On se prend en main pour sa santé, au moins on sera débarrassé après et tranquille pour la rentrée!

8. Pensez à établir une nouvelle organisation. Si vous préférez écrire, vous pouvez opter pour un agenda annuel/mensuel/hebdomadaire, un bullet journal, ou un planner pour organiser vos rendez-vous, vos repas, les choses importantes à faire... Sinon, vous pouvez toujours le faire en ligne via des applications ou des sites dédiés. Pour ma part, j'utilise Notion, qui me permet d'organiser TOUTE ma vie (je vous en parlerai dans un article spécifique), mais je combine également avec mon agenda pour les tâches journalières.

9. Faites une liste de recettes des plats à emporter. Si vous avez une cantine ou un self là où vous serez, cela ne vous concerne pas forcément, mais si vous êtes comme moi et que vous emportez toujours vos plats en cours ou au boulot, ça vous fera gagner un max de temps! Pour ma part, j'ai un tableau sur mon frigo, où je note chaque jour les repas du midi et du soir, que je fais en général le dimanche (meal prep). À côté, j'ai la liste des courses quotidiennes pour me permettre de ne rien oublier (si vous voulez la template que j'ai créée, n'hésitez pas à me le demander). C'est vraiment un gain de temps, ça m'évite non seulement de passer 5 heures à acheter des choses dont je n'ai pas besoin quand je fais les courses, mais aussi de ne pas cuisiner tous les jours tout en mangeant sain la semaine.

10. Sortez et profitez! Évidemment, vous n'aurez plus autant de temps quand vous reprendrez, alors prenez du temps pour vous, pour prendre soin de vous et pour vous amuser. Sortez prendre un verre avec vos amis, partez une journée au parc d'attractions, bookez un rendez-vous au spa, refaites-vous une beauté chez le coiffeur ou chez l'esthéticienne, faites une journée shopping, visitez des coins vers chez vous, ou réservez un week-end insolite... Ce ne sont que des exemples, mais l'idée est là.

J'espère que cet article vous a plu et donné des idées pour profiter de vos derniers moments de vacances. En vous souhaitant une très bonne rentrée/reprise et à très vite!